Isbading i fjæra med the Wim Hof (Iceman) Method!

Fredag kl 18.30-20.00 vil Tim van der Vliet lede deg på en reise der du vil oppleve pustens ubegrensede kraft.

 

I løpet av foredraget “The Science and Psychology og Breathing and the Wim Hof (Iceman) Method” får du oppleve en rekke kraftfulle og avslappende pusteteknikker, og Tim vil forklare hvorfor man benytter de ulike teknikkene. I tillegg vil Tim fortelle om vitenskapen og psykologien bak de ulike pustemetodene, og hvordan du kan benytte disse teknikkene i din hverdag.

 

Til the Wim Hof Method anbefaler vi også å ta med badetøy! Og et håndkle. For de som ønsker det blir det nemlig under Tims veiledning også mulighet for en forfriskende og helsebringende dukkert i sjøen utenfor festivalhotellet, som ledd i Wim Hofs pustemetodikk.  Let’s go wild! 🙂

 

Foredraget finner sted i 6.etasje på Thon Hotel Nordlys, mens selve dukkerten foregår utendørs. Med værforbehold.

 

Les mer om Tim van der Vliet og hans foredrag her.

Legg igjen kommentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *